Ayothaï, studio de yoga à Colmar

La Philosophie

Chez AYOTHAÏ, ce qui compte, c’est de vous fournir un cadre sain, agréable et à taille humaine pour que chacune et chacun puisse s’épanouir dans sa pratique et se faire plaisir.

Les différents cours et prestations Ayothaï

Bienvenue dans mon environnement bienveillant et agréable. Voici quelques-unes des prestations proposées :

Un Yoga adapté à toutes et tous, pour prendre soin de son corps et de sa tête. Débutant(e) ? Tu es le/la bienvenu(e) !

Méditations collectives et hebdomadaires, pour offrir une routine et un cadre à votre pratique (Méditation Zen et de Pleine Conscience).

Ancienne thérapie traditionnelle, considérée comme un art, combinant pressions profondes (acupression), stimulations des lignes énergétiques, étirements intenses inspirés du yoga afin de rééquilibrer le corps, l’harmoniser et relacher les tensions. Ce massage bien-être se pratique habillé.

Divers ateliers, événements et retraites sont proposés tout au long de l’année.